حرکت شاواسانا +تصویر

حرکت شاواسانا +تصویر

يك “شاواسانا” ي فعال پيش از خواب و جريان يافتن انرژي  در سراسر اعضاي بدن، كمك ميكند خواب عميق و آرام داشته باشيد. 

شاواسانا

حرکت شاواسانا +تصویر
5 از 1 رای

دیدگاهتان را بنویسید

بستن منو